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Verborgene Leidenschaften: Wie Männer in der Midlife-Crisis ihre Kreativität neu entdecken

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Redaktion

Die Midlife-Crisis ist ein bekannter Begriff, der oft mit negativen Gefühlen und Unsicherheiten verbunden wird. Doch für viele Männer bietet …

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Minimalistische Mode für Männer: Weniger ist mehr

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Redaktion

Minimalismus ist in der Herrenmode Trend und spiegelt einen bewussten Lebensstil wider. Er steht für …

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sport

Endzone Europa: Warum die NFL hier mehr als nur ein Hype ist

Redaktion

Seit einigen Jahren erlebt die National Football League (NFL) in Europa ein beachtliches Wachstum. Was …

3 Tipps für den perfekten Ski-Urlaub

Redaktion

Skifahren ist ein beliebtes Hobby im Winter. Damit der nächste Skiurlaub auch gelingt, ist es …

Schlicht und stylish: ein Basic-Outfit für verschiedene Sportarten finden

Redaktion

34 Minuten Sport pro Tag – dieser Durchschnittswert ergab sich für die Bundesbürger laut der Zeitverwendungserhebung 2022. …

Von Paddleboarding bis Kitesurfen: 5 aufregende Wassersportarten für Einsteiger

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Das Eintauchen in die aufregende Welt des Wassersports kann eine transformative Erfahrung sein, die Körper …

Welcher Sport ist nach einem Bandscheibenvorfall gut für den Rücken?

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Nach einem Bandscheibenvorfall sind die meisten Menschen unsicher in der Frage, welchen Sport sie ausüben …

Sportverletzungen selbst behandeln: Darauf sollte geachtet werden

Redaktion

Eine Verletzung beim Sport kann in ganz verschiedenen Situationen passieren: Sowohl beim Kraft- als auch …

Fit unter freiem Himmel: So funktioniert Fitness auf der Terrasse

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Sport macht Spaß und hält fit. Männer suchen ein Sportstudio auf, um sich körperlich zu …

Sportkopfhörer: klangvolle Begleitung beim Training

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Beim Joggen, Fitness oder Yoga fördert Musik die Motivation. Mit fordernden Beats macht es Spaß, …

Warum Fitnesstraining mit Pulsmessung sinnvoll ist

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Wer sein Training auf die nächste Stufe heben möchte, greift gerne zu verschiedenen technischen Hilfsmitteln. …

Vitamin B6 für Sportler: Warum der Mikronährstoff wichtig für den Trainingserfolg ist

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Neben Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen spielen B-Vitamine eine wichtige Rolle bei der Ernährung von Sportlern. …

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Licht, das bewegt: Wie Eventbeleuchtung das Publikum fesselt

Licht hat die Kraft, Emotionen zu wecken, Atmosphären zu schaffen und Momente unvergesslich zu machen. …

Outlook Hacks für ein effizientes E-Mail-Management

Angesichts großer Nachrichten-Fluten im E-Mail-Posteingang ist es aus unternehmerischer Sicht wirtschaftlich, die Effizienz des E-Mail-Managements …

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