Nicht ohne Grund sagt man, dass die Hantelbank eines der gebräuchlichsten Fitnessgeräte überhaupt ist. Bekannt wurde das Fitnessgerät durch das sogenannte „Bankdrücken“, bei dem die Hantelstange nach oben gedrückt wird, während man auf dem Rücken, mit dem Kopf zur Decke auf der Hantelbank liegt. Doch nicht nur Arme und Trizeps können Sie trainieren, sondern auch den gesamten Körper (Bauchmuskulatur, Beinmuskulatur und Rücken). Als Basisgerät für jedes Fitnessstudio, aber auch für das Heimtraining, kann man die Hantelbank mit verschiedenen zusätzlichen Bauteilen kombinieren. Beispielsweise erhöhen Ablagemöglichkeiten für Kurzhanteln oder Langhanteln die Sicherheit beim Training. Als multifunktionales Trainingsgerät bleiben keine Wünsche für den ambitionierten Sportler offen. Es werden verschiedene Hantelbank-Typen unterschieden: Flachbank, Schrägbank, klappbare Bänke oder Kraftstationen. Bei der traditionellen Flachbank liegt der Schwerpunkt des Trainings auf dem Bauchmuskeltraining und dem Armtraining, während bei der Schrägbank auch die Schultern nicht außer Acht gelassen werden. Nicht jeder hat zu Hause ausreichend Platz, um eine Hantelbank längerfristig zu lagern. Die praktischen klappbaren Bänke ermöglichen ein effektives Training, auch in kleineren Wohnungen und ermöglichen eine gewisse Mobilität.
Dann gibt es noch das Rund-um-Sorglos Paket unter den Hantelbänken: Die sogenannten Kraftstationen dienen dazu ein performantes Ganzkörpertraining durchzuführen. Mit vielen Ausstattungsmerkmalen und Zusatzfunktionen können Sie sich getrost die Mitgliedschaft im Fitnessstudio sparen.
Worauf muss ich achten beim Kauf einer Hantelbank?
Um ein sicheres Training zu gewährleisten und das Verletzungsrisiko zu minimieren, müssen Hantelbänke eine hohe Stabilität und eine gute Polsterung aufweisen. Was ist aber, wenn die bestellte Hantelbank nicht komfortabel genug für Sie ist? Erst ein intensives Probeliegen kann Aufschluss über den Liegekomfort geben. Sollten Sie in Erwägung ziehen ihre Hantelbank online zu bestellen, so können wir Ihnen nur den Kauf auf Rechnung empfehlen. Die Bezahlung des Produktes ist erst nach Warenlieferung erforderlich. Sollte das erste Probeliegen nicht erfolgreich sein, so können Sie getrost das Produkt innerhalb der gesetzlich geregelten Widerrufsfrist zurückschicken.
Sind Sie auf der Suche nach einem Trainingsgerät mit grenzenlosen Möglichkeiten für ihr Heimtraining, möchten aber kein Risiko eingehen? Hier finden Sie eine große Auswahl an Hantelbänken, die Sie auf Rechnung erwerben können.
