Hört man beim Sport Musik, dann ist man deutlich leistungsfähiger als ohne die passende musikalische Begleitung. Da verwundert es nicht, dass immer mehr Jogger und Sport-Freunde wann immer möglich über Kopfhörer ihre Lieblingsmusik hören. Die Auswahl an Kopfhörern ist groß und viele Sportler sind unsicher, welche Kopfhörer-Variante für wen geeignet ist. Die folgenden Absätze sorgen für Klarheit.
Sportkopfhörer mit Bügel
Der große Vorteil von einem Sportkopfhörer mit Bügel liegt auf der Hand: Diese Kopfhörer bieten optimalen Halt und selbst bei schnellen Bewegungen verrutscht hier nichts. Wählt man dann auch noch eine Ausstattungsvariante mit Akku, dann erhält man sehr flexibel einsetzbare Kopfhörer für Sportarten aller Art.
In-Ear-Kopfhörer
Die klassischen In-Ear-Kopfhörer sind die bei Sportlern vermutlich mit am beliebtesten Kopfhörer. Das mag mitunter daran liegen, dass es sich, abhängig von Hersteller und Modell, um sehr günstige Kopfhörer handelt. Sie sind einfach anzulegen und bei Bedarf schnell rauszunehmen. Die Ohrstöpsel lassen sich unproblematisch wechseln und somit ist diese Art Kopfhörer relativ hygienisch. Nachteilig ist hier, dass die Ohrstöpsel gut zum Ohr „passen“ müssen, ansonsten fallen die Stöpsel schnell heraus. Außerdem kann sich Ohrenschmalz im Ohr ablagern, da das Ohr nicht richtig atmen kann. In-Ear-Kopfhörer werden wahlweise mit Kabel oder mit Akku angeboten. Die kleine Zusatzinvestition für den Akku inklusive Bluetooth-Unterstützung lohnen sich jedoch, denn man fühlt sich beim Sport ohne Kabel einfach freier.
Knochenschall-Kopfhörer
Ganz neu auf dem Markt zu finden sich die sogenannten Knochenschall-Kopfhörer. Wie der Name bereits vermuten lässt, werden bei dieser Variante die Schallwellen über den Schädelknochen übertragen. Die Kopfhörer liegen unterhalb der Schläfen auf kurz vor dem Ohr auf. Die Schallwellen werden von dort direkt in das Innenohr übertragen. Das funktioniert erstaunlich gut und besonders für Nutzer, die sich viel draußen oder gar im Bereich des Straßenverkehrs bewegen, wird ein besonderer Vorteil geboten: Man nimmt die Umwelt weiterhin wahr und das kann mitunter den einen oder anderen Unfall verhindern. Daraus ergibt sich allerdings der Nachteil, dass der Knochenschall-Kopfhörer über keine Geräuschunterdrückung verfügt und man die Musik nicht immer zu 100 Prozent genießt.
Klassische Kopfhörer (On-Ear)
Sogenannte On-Ear-Kopfhörer sind die Kopfhörer, die man bereits aus dem Hifi-Bereich kennt. Die Kopfhörer sitzen direkt auf dem Ohr und sind über den Kopfbügel miteinander verbunden. Diese Bauart bietet den besten Sound, kann jedoch auch schnell vom Kopf rutschen. Wenn der Kopfhörer optimal passt, dann kann man aber auch mit dieser Variante sehr gut joggen. Nachteilig ist hier, dass man die Umwelt nicht so gut wahrnimmt. Im Straßenverkehr könnten dadurch gefährliche Situationen entstehen.
Fitness-Studio oder Home Workout
Ein wenig hängt die Wahl der richtigen Kopfhörer auch von dem Ort des Workouts aus. Wählt man größere und klobige Kopfhörer, dann muss man diese immer zum Studio mitnehmen und mindestens ein Hardcase nutzen, damit beim Transport kein Unglück passiert. Trainiert man zu Hause, dann ist die Wahl der Kopfhörer in dieser Hinsicht quasi freigestellt. Wer mit diesem Absatz erst auf die Idee kommt, sich eine eigene Fitness-Ecke für ein Home Workout einzurichten, der sucht sicherlich noch passende Fitness-Geräte, wie bei maxxus.com.
Fazit
Ganz gleich welche Variante man wählt, man sollte sich mit den Kopfhörern wohlfühlen. Nur wenn man sich wohlfühlt, hat man Sport am Spaß und ist motiviert bei der Sache. Das gilt sowohl für das Training im Fitness-Studio als auch für das Heimtraining. Gleichzeitig sollte man sich beim Kauf nicht zu sehr am Preis orientieren, denn wer billig kauft, der kauft bekannterweise zweimal.
